Mit Stress umgehen – eine Fähigkeit, die unser aller Leben erleichtert
Ein Beitrag nicht nur für Kinder und Jugendliche, sondern für jede Altersgruppe. Nicht nur wir Erwachsene, leider heutzutage auch schon unsere jüngsten Kinder, sind einer Flut an potenziell Stress auslösenden Reizen und oft auch überfordernden Situationen ausgesetzt. Insbesondere ab dem Schulalter zeigen immer mehr Kinder deutliche, stressbedingte Symptome. Zahlreiche Studien belegen, dass bereits mehr als…